Périnatalité

Les lundis, du 19 janvier au 15 juin de 13 h 30 à 14 h 30 20 cours: 140 $ (halte-garderie incluse) 10 cours (demi-session) : 85 $ (halte-garderie incluse) À la carte :10 $ par cours (halte-garderie non incluse) Tous les cours se dérouleront au Centre Inspire Lavaltrie, situé au 816, rue Notre-Dame

Des rencontres intimes et bienvaillante pour les futures et nouvelles mamans confrontées à des défis d’adaptation liés à l’arrivée de bébé. Du 22 janvier 19 mars (congé le 19 février).

Ateliers visant à améliorer la relation, la communication et l’estime de soi de votre enfant, offerts sous forme d’activités ludiques. Au programme : bricolage, jeux actifs et de rôles, expériences scientifiques et bien plus encore!

Un moment de création et de découverte pour nos petits artistes en herbe!

Venez concocter ce petit pain d'origine écossaise, souvent servi tiède et moelleux, à la fois sucré et salé. Atelier animé par Fatima Sebbar 🥐🫖

Discussion sur la sécurité, les lois et vos droits, avec Josianne Giard sergente coordonnatrice locale en police communautaire pour la MRC de D’Autray, Sûreté du Québec.

Parcours composé de stations d’exercices inspirés de mouvements de gymnastique. L’enfant, accompagné de son parent tout au long du trajet, réalisera les différents défis à son propre rythme et selon ses capacités, le tout dans un esprit ludique.

Optimiser sa santé cognitive à long terme, avec Jacques Gagné, coach en saines habitudes de vie

Tous aux fourneaux! On cuisine et se régale ensemble!

Oh sommeil ! Où es-tu ? Bébé est arrivé et il ne dort pas SAUF, dans vos bras ou dans la poussette. Résultat : les parents sont épuisés. C’est normal ! Que pouvons-nous faire pour que bébé dorme ? Nous allons démêler les mythes de la réalité. 💤

Routine de yoga énergisante, tabata cardio et exercices musculaires adaptés aux tout-petits. Parcours de motricité : ramper dans un tunnel, maintenir son équilibre sur une poutre, rouler, traverser des cerceaux et bien plus encore. Sortie en plein air.

Préparation de choux à la crème, avec Fatima, notre chef favorite. Une pause gourmande, pour le plaisir de cuisiner ensemble. 🧁

On discute des différentes facettes reliées aux congés de maternité et de paternité, avec Audrey Alarie, participante.

Rencontre avec un représentant de la caisse Desjardins, Didier Lecadou.

Plusieurs danses et jeux sous le thème des animaux.

Le groupe des pères de la maison vous invite cordialement à son dîner digne des meilleures cabanes à sucre. Ne manquez cette occasion de déguster un repas décadent à faible coût!

Un bingo pas comme les autres, étonnant et rempli de surprises ! 🤩

On s'amuse à créer de doux souvenirs avec vos petits cocos 🐰