Périnatalité

Un bel atelier pour s'initier à la gymnastique. On y découvrira quelques mouvements de base et on explorera des parcours inspirés de cette discipline.

On souligne le début du temps des Fêtes en partageant un bon brunch réconfortant. Apportez votre plat favori pour le partager avec notre beau groupe!

Potluck pour souligner la début du temps des Fêtes, avec Sylvie Lejeune, intervenante

Apprenez-en sur vos droits et la sécurité au travail grâce à un agent de la Commission des normes, de l'équité, de la santé et de la sécurité du travail (CNESST).

Jeux d'adresse et rondes amusants pour bouger et fêter les vacances!

Dans l’esprit d’imiter les mamans et les papas qui s’entraînent, cette activité se déroulera dans un contexte sportif. Au programme : musique rythmée (Brain Sayli Hop, Step by Step), séquences de type tabata, exercices de musculation inspirés des cartes Les Bougeottes

On prend le temps de se déposer après le tourbillon des Fêtes et de faire le point sur la nouvelle année qui débute ✨

Un moment de création et de découverte pour nos petits artistes en herbe!

Rendez-vous sur le chemin du Boisé, à l’entrée située derrière la Chasse-Galerie. Au programme : promenade en forêt avec des raquettes (si la Ville accepte d’en prêter en quantité suffisante).

Les lundis, du 19 janvier au 15 juin de 13 h 30 à 14 h 30 20 cours: 140 $ (halte-garderie incluse) 10 cours (demi-session) : 85 $ (halte-garderie incluse) À la carte :10 $ par cours (halte-garderie non incluse) Tous les cours se dérouleront au Centre Inspire Lavaltrie, situé au 816, rue Notre-Dame

L’éducation en famille (information sur l’école à la maison) avec Stéphanie Traversy, participante et mère de 5 enfants.

Parcours ludiques, jeu du parachute, activités guidées : tout pour une matinée extra!

Un nouveau membre de la famille arrive ! Plusieurs questionnements peuvent cependant surgir concernant notre premier enfant. Viens discuter des trucs à mettre en place pour préparer l’aîné·e à l’arrivée d’un petit frère ou une petite sœur. 👶

On cuisine une délicieuse soupe Phô, avec Jessica de JLBB ART 🍜

Venez tirer du meilleur de l'hiver québécois, en dévalant les pentes du parc Gérard-Lavallée! 🛷❄️

Plusieurs danses et jeux sous le thème des animaux.

On cuisine de bonnes barres tendres, parfait pour les lunchs de semaine! 🍎

Sous les bons conseils de notre Fatima, nous cuisinerons des bagels accompagnés de diverses tartinades. De quoi se régaler! 🥯🍯